親健整体院　新宿 | 日記 | リラックス

精神的リラックスするオイルマッサージなどすると
東洋医学でいう肝気や脾気がバランスよくなり
徐々に慢性疲労を回復してストレスも解消されてきます。
リラックスするって以外と難しい現代です。